最近这段时间,看到朋友圈里一位好友发的动态,都是比较消极的。
比如前天,他就连续发了好几条,其中有两条是:
“我的人生就像黑夜,看不到光亮”,对未来比较迷茫。
“明天火化,我也跟进去吧”,他爷爷刚好过世,他说的火化就是指这个,但说自己也跟进去,就有些厌世的感觉了。
今天又看到一条动态,晒出的是被老板劝退的信息,配文说“我在坚持什么”。
看了之后,感觉挺难过的,想劝他,但又不知道怎么劝。而且我跟他并不熟,冒昧的和他说这些,不太合适。
再一个,我自己近段时间的情绪也是不太好的。因为感觉自己每天所做的事情都没有什么意义,得不到一丝回报。
但是每天又很辛苦的去做,希望可以得到一些回报。
而付出的时间长了,信心就开始动摇了,开始怀疑自己是不是走在错误的方向上。
但努力思考,又无法确定自己是否有错。因为别人也是这么做的,但人家就有用。
而我付出的时间和精力都比别人多,却没有任何效果。所以有时候头皮真的发涨,真的是要崩溃的,但崩溃还是溃在内心,不能表现出来。
因为能表现给谁看?不好的情绪是谁都不愿意看到的,甚至还会影响别人。
而成年人的世界,都是要靠自己的,是好是坏都得自己默默承受。
但是,我总觉得人是应该积极一些的,要有好的心态,心态好了事情就会顺畅。
所以,我现在的处境虽然很差,但还是会努力的去与那些消极的想法作斗争的。虽然不能完全驱除它们,但起码可以压制一下。
有句话叫,人活在世上,除了生死之外,其他都是小事。
这句话是很对的,只要你的内心足够强大,总有一天会变好的。
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本文地址: 要努力战胜消极的情绪
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