这段时间天气很热，白天偶尔吹一阵风过来都感觉是烫的。

老头这段时间在山上值班，说是值班，其实并不用在太阳下暴晒，而是在树荫下乘凉。轻松是轻松的，就是人必须在那里呆着。

干了几天后，有一天他说由于这几天天气太热了，饭都不想吃了，有几次都没吃中饭。

那么天气热不想吃饭是正常的吗？

按理来说，天气变热食欲是会稍微差一些的，但不至于完全不想吃饭。

因为像我自己，在这种天气下，除了比平时更想喝水之外，饮食是完全正常的，不会觉得有什么是不想吃的。

而据老头所说的，他对这些饭菜就觉得食之无味，吃起来一点也不享受，所以有时干脆直接不吃。

像这种情况，是身体方面出现一些小问题，并不完全是天气的原因。或者说是这些小问题是由天气所引发的，但不管怎么样，厌食的原因是身体。

而像我们同样身处高温之下，但没有产生这些问题的，就不会受到影响。

而出现因为天气热而不想吃饭的，饮食自然是要遵照自己的内心，没有必要勉强自己去吃不想吃的食物。

但也不能完全不吃，毕竟身体是需要靠食物维持的。可以吃一些比较清淡的，水分多的食物，比如稀饭，蔬菜汤之类的。