今天看到有人说，每天坚持写一篇文章很难，有95%的人会做不到。

我却不以为难，我觉得坚持并不难，只要形成习惯就可以了。

坚持难只难在前面的十天或半个月，容易忘记，容易松懈。

那段时间需要强迫自己，逼迫自己撑下来，后面就会形成习惯，条件反射一般的去做。

我虽不才，但目前坚持在做的事情也有几项。

1.每天饭后健走一小时。

这个习惯是18年底的时候开始的，那时候为了保持现有的体型，不让它长胖，就决定每天运动一会。

本来想跑步，后来想想跑步太苦，就改成走路，再者我并不需要减肥，跑步足矣！

实际上，如果我当时开始跑步的话，我相信也能坚持下来。

这个习惯到现在一直都还在进行，只要不是下大雨或临时有事，都会出门执行。

2.每天早晚读书

晚饭后读半个小时的书，是17年开始的。

因为每天用时都比较少，所以读书的进度很慢。像四大名著之类的，看完一部需要好几个月。

去年觉得想读的书太多，好像这辈子时间不够用了，就在早上起床后喝水时也读一会儿。

现在坚持下来，每天这两件事不做的话，就感觉少了点什么事的，浑身会不舒服。

这就是习惯的力量，习惯会驱使一个人去坚持！

当然，也得心里愿意去做才行。

比如我每天的健走和读书，并不能给我带来经济上的收入，有些人觉得没多大意义。

那样的话，就不会去做。自己不愿做，就无所谓能不能坚持了！